ما هو الزهايمر؟ وطرق الوقاية منه

كتب بواسطة: احمد الزهراني | نشر في

مرض الزهايمر من الأمراض التي يعرض الفرد للإصابة بها مع التقدم في العمر والذي يتسبب في نسان بعض الأمور في حياة الشخص تظهر على المريض الكثير من الأعراض المختلفة، ولذلك فمن خلال موقعنا نوضح لكم ما هو الزهايمر؟ وطرق الوقاية منه.

ما هو الزهايمر

إن مرض الزهايمر هو أحد الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الفرد، والتي ينتج عنها نسيان الأمور المختلفة والأشياء، ويتسبب في إلحاق الأذى بالمهارات العقلية والاجتماعية، كما أنه يؤثر بشكل مباشر على أداء الأنشطة اليومية في حياة المريض، ويعتبر ذلك المرض عبارة عن ضمور في خلايا المخ السليمة، الأمر الذي يتسبب في تراجع ملحوظ ومستمر في القدرات العقلية والذهنية للمصاب.

والجدير بالذكر أن مرض الزهايمر ليس مرحلة طبيعية من مراحل الشيخوخة كما يعتقد البعض، فإن هناك عدد كبير من كبار السن الذين لا يعانون منه، إلا أن احتمالية الإصابة به تزداد مع التقدم في العمر، فإن حوالي 5% من الناس في عمر 65 إلى 74 عام يعانون من مرض الزهايمر، بينما تصل النسبة إلى 50% في حال الأشخاص في عمر 85 عام.

أعراض الزهايمر

هناك العديد من الأعراض المختلفة التي تبدأ في الظهور على المصاب بمرض الزهايمر، ومن خلال النقاط التالية نوضح لكم أبرز أعراض وعلامات الزهايمر:

الانسحاب من العمل أو الأنشطة الاجتماعية
التوهان عند المشي أو القيادة
حدوث تغيرات في الشخصية مثل الهذيان وتغييرات في عادات النوم وفقدان الثقة بالآخرين وغيره.
الخلط بين الأشياء حتى في الأماكن المألوفة
سلوك غير لائق
تكرار الأسئلة بنفس العبارات أكثر من مرة.
عدم تذكر أسماء أفراد العائلة.
الشعور بالقلق من فقدان الذاكرة أو الحزن أو الغضب
عدم القدرة على تقدير المسافات بين الأشياء بصريًا.
عدم القدرة على تمييز الوقت
فقدان الأشياء أو وضعها في أماكن غير المخصصة لها.
عدم الاكتراث لمشاعر الآخرين.
مواجهة صعوبات في أداء المهام اليومية والمعتادة
مواجهة صعوبات في حل المشاكل وفي اتخاذ القرارات
مواجهة مشكلة في تتبع الحوار أو صعوبة في العثور على الكلمات المناسبة
نسيان الأشياء أو الأحداث الأخيرة

طرق الوقاية من الزهايمر

يمكن التقليل والوقاية من خطر الإصابة بمرض الزهايمر من خلال الاستمرار على ممارسة النشاط البدني والعقلي والاجتماعي، فإن ذلك يمكن أن يقلل من خطورة الإصابة به، وكذلك تجنب الإصابة ببعض الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر مثل ارتفاع ضغط الدم ومعدلات الكوليسترول وارتفاع السكر في الدم.

إلى هنا نكون وصلنا إلى نهاية المقال، وقد تعرفنا على كافة التفاصيل عن مرض الزهايمر وعن طبيعته وأعراضه وطرق الوقاية منه.

اقرأ المزيد