مشكلات البنات في عمر المراهقة وأفضل الحلول

كتب بواسطة: حكيم العبد | نشر في

تعتبر فترة المراهقة من أصعب الفترات العمرية التي يمر بها الأبناء، وهي المرحلة التي تفصل بين مرحلة الطفولة والبلوغ، وتختلف بداية ونهاية فترة المراهقة من طفل إلى آخر، تطلب فترة المراهقة من الآباء اهتمام كبير بالأبناء وتعليمهم الصواب والخطأ، خاصة إن كانت المراهقة فتاة، ونتعرف من خلال مقالنا على مشكلات البنات في عمر المراهقة وأفضل الحلول.

مشكلات البنات في عمر المراهقة وأفضل الحلول

تبدأ مرحلة المراهقة من عمر 13 عام وتستمر حلى 19 عام، وتواجه البنات في فترة المراهقة الكثير من الصراعات الداخلية والخارجية، ومن أبرز تلك المشكلات مشكلة الثقة في النفس، ونوضح في الفقرات الآتية مشكلات البنات في عمر المراهقة وأفضل الحلول:

1- مشكلة الجسد والمظهر عند المراهقات

يمر جسم الفتاة خلال فترة المراهقة بالكثير من التغيرات، وتواجه الفتاة صعوبة كبيرة في تقبل شكل جسدها، وتزيد مواقع التواصل الاجتماعي من حجم المشكلة عند الفتاة المراهقة بسبب بث المفاهيم الغير مألوفة مثل "الجسم المثالي"؛ ويزيد ذلك من حجم المشكلة بالنسبة للفتيات المراهقات.

حل المشكلة

حل مشكلة الجسد والمظهر عن الفتاة المراهقة هو العناية بالنفس، حيث تساعد ممارسة التمارين الرياضية على تحسين شكل الجسم وزيادة الثقة بالنفس، كما يعمل اهتمام الفتاة بالبشرة والشعر في فترة المراهقة على تقبل شكلها بالتالي تعزيز ثقتها في نفسها.

2- مشكلة التنمر

يعتبر التنمر من أكثر العادات السيئة المنتشرة في المجتمع، وتوجد أشكال مختلفة للتنمر، حيث يمكن أن يكون تنمر جسدي أو لفظي، وأحدث أشكال التنمر التي ظهرت مؤخرًا هي التنمر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وتشعر الفتاة المراهقة بالحزن والاكتئاب عند التنمر على شكلها.

حل المشكلة

ويكمن حل المشكلة في تعزيز التواصل بين الأم والابنة، ويجب أن تتأكد الأم من أن ابنتها تشارك معها كل شيء، وتعمل على الأم على زيادة شعور الابنة بالثقة في نفسها، وذلك عبر قول الكثير من عبارات المدح والتشجيع، بالإضافة إلى تعليم الفتاة طرق الدفاع عن النفس التي يمكن استخدامها عند التعرض للتنمر.

3- مشكلة الأصدقاء

يكون التعامل مع كافة العلاقات الاجتماعية صعب عند مرحلة المراهقة، وتتزعزع علاقات الصداقة في مرحلة المراهقة نتيجة التغيرات المختلفة ومراحل النمو التي تحدث لهن في تلك الفترة مثل التنشئة الاجتماعية، وتحدث الكثير من المشكلات بين الصديق في فترة المراهقة.

حل المشكلة

يمكن حل المشكلة من خلال تعليم الفتاة المراهقة بأن الجدال الذي يحدث بينها وصديقاته لا بأس به وهو امر طبيعي للغاية، حيث أن كل الناس لديها آراء مختلفة، ويجب على احترام اختلاف صديقاتها معها في الرأي؛ لاستمرار علاقة الصداقة بينهما.

تعليم الفتاة أن أفضل طريقة لفض الخلاف الذي نشب بينها وبين صديقاتها هي مناقشة المشكلات ومحاولة إيجاد حل مناسب لها، ونسيان المشكلة واستمرار الود، ويحتاج الوالدين في هذه الفترة إلى معرفة الأصدقاء التي ترافقهم الابنة؛ لإبعادها عن رفقاء السوء.

تطرأ الكثير من التغييرات على شكل وسلوك الفتاة في فترة المراهقة، وتعتبر من الفترات الصعبة التي تحتاج إلى مراقبة جيدة من الأم والأب دون التسلط، وتقابل الفتاة الكثير من المشكلات والصراعات، وقد تعرفنا عبر مقالنا على مشكلات البنات في عمر المراهقة وأفضل الحلول.

اقرأ المزيد