طريقة علاج حروق الشمس

كتب بواسطة: عبده سعد | نشر في

قد تتعرض في يوم من الأيام لحروق الشمس أثناء الصيف، وتعتبر حروق الشمس هي رد فعل التهابي على أضرار الاشعة التي تكون فوق البنفسجية، ولذلك من خلال موقعنا سنقوم بعرض الطريقة التي يجب أن تعالج بها حروق الشمس.

طريقة علاج حروق الشمس

في النقاط التالية سنقوم بعرض الطريقة التي يجب عليك أن تتبعها لكي تستطيع علاج حروق الشمس بطريقة سهلة وفعالة:

1- الابتعاد عن الشمس

على حسب الاراء التي تخص الأطباء الخطوة الأولى والمهمة في علاج حروق الشمس هي الابتعاد عن الشمس، وتتأكد من تغطية الحرق بالكامل بملابس واقية خفيفة الوزن أو قبعة كلما خرجت، وتبحث عن الظل كثيرا حتى يشفى الحروق تماما.

2- الحصول على نش بارد

إن كان الألم والحرارة التي تكون ناتجة عن الحروق التي تخص الشمس والتي تجعلك غير مرتاح، فإن الاستحمام بالماء البارد أو وضع كمادات باردة، على المناطق المصابة وقد يوفر هذا بعض الراحة، وتجفف برفق وترك بشرتك رطبة قليلا.

3- حافظ على ترطيب بشرتك

إن جلدك يعتبر أكثر تهيجا في الوقت الحالي، ولذلك يجب ان نلتزم بالبلسم الخالي من العطور والذي يكون خالي من المواد الكيميائية.

4- استخدام مسكنات الآلام لتقليل الالتهابات

إن تناول الادوية غير الستيرويدية التي تكون مضادة للالتهابات، وإذا لزم الامر يمكن أن تساعد المسكنات التي تخص الآلام في تقليل التورم والاحمرار الذي يكون مرتبطين بحروق الشمس.

5- الحفاظ على رطوبة الجسم

في الوقت الذي تكون فيه الشمس لفترات طويلة من الوقت، ويكون من السهل أن تتعرض للحرارة الزائدة والجفاف، وهذا بالإضافة إلى حروق الشمس التي ستسحب السوائل في جسمك نحج السطح الخاص بالجلد، والشيء الذي يعرضك لخطر أكبر من الجفاف، والمواجهة التي تخص هذا الخطر أشرب الكثير من الماء والسوائل لكي تساعد في الحفاظ على الرطوبة الخاصة بك.

6- مقاومة الرغبة في التقشير

بعد أن يتم حرقك من الشمس قد تبدأ البشرة الخاصة بك في التقشير وهي علامة على أن جسمك يتعافى ويزيل الخلايا التي تكون تالفة، وهذا يكون وفقا لمؤسسة سرطان الجلد، ولكنهم يضيفون، ولا تقشر نفسك ابدا، ويجب أن تتركه ينطلق بشكل طبيعي، ويجب أن تعلم أنه سيتوقف عن التقشير من تلقاء نفسه وهذا يكون بمجرد أن يشفي حروق الشمس.

هكذا نكون قد انتهينا من مقالنا الذي عرضنا عليكم فيه الطريقة التي يجب عليك أن تتبعها لكي تستطيع علاج حروق الشمس، وهي مثل الابتعاد عن الشمس، والطريقة التي تحافظ بها على ترطيب البشرة الخاصة بك.

اقرأ المزيد