حافظوا على أطفالكم...تحذير هام للآباء من "الأحمدي" هذه الأطعمة قد تسبب الصرع

قدم الدكتور محمد الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني تحذيرات عاجلة للآباء بشأن بعض الأطعمة التي يتناولها الأطفال تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ولا تحمل قيمة غذائية عالية، وقد تسبب أضرار بالغة على صحتهم قد تصل إلى الصرع.

وخلال لقائه على قناة السعودية كشف الأحمدي عن قائمة تحتوي على 11 وجبة مليئة بالسعرات الحرارية، وهي كالتالي:

• المشروبات الغازية نظرًا لاحتوائها على سعرات حرارية عالية ولا توجد بها قيمة غذائية.
• مشروبات القهوة المحلاة.
• الآيس كريم.
• البيتزا من خارج المنازل، حيث أن السعرات الحرارية تكون أقل إذا تم إعدادها في المنزل.
• البطاطس المحمرة.
• الدوناتس.
• الشوكولاته بمختلف أنواعها تعد مدمرة لصحة الأطفال.
• الأطعمة السريعة.
• الكورن فليكس.
• العصائر الجاهزة قد تسبب أضرار بالغة لصحة الأطفال.

وغيرها من الأطعمة الجاهزة في الشوارع تكون ضارة على صحة أطفالكم، وعلى أولياء الأمور الانتباه وحث الأطفال على تناول أطعمة صحية تحتوي على قيمة غذائية عالية لأن ذلك يساعد على التركيز والانتباه وتحافظ على سلامة صحتهم.

• لؤي ناظر يحتفل مع جماهير الاتحاد بعد الفوز على الهلال برباعية
• إقالة جيسوس وفهد بن نافل والمفرج.. غضب هلالي متصاعد بعد خسارة الهلال
• من سانت كاترين إلى دهب.. اكتشف أجمل المعالم السياحية في سيناء
• استكشف أفضل الأنشطة السياحية والترفيهية في المعابد الأثرية بأسوان
• أهم المعالم الرومانية في مدينة الإسكندرية.. دليلك السياحي الشامل
• تعرف على أبرز المعالم السياحية الإسلامية في القاهرة
• كيف يتم حساب المسافة بين الصفا والمروة؟ إليك التفاصيل